Gluten Free: WHOLE-Day Meal Plan

LUNES:  
Desayuno: Greek Yogurt Pot. Disfrutar frio.
Almuerzo: Arroz de Coliflor con Salmón horneado. Disfrutar a temperatura ambiente.
Cena: Arepa Pollo y Hummus. Hornear 10 min 350F.
 
MARTES:
Desayuno: Canastica de Huevos y Jamon. Calentar 40 segundos  en el microondas.
Almuerzo: Crunchy Quinoa.  Disfrutar a temperatura ambiente. 
Cena: Chicken Chaffles. Hornear 5 min. 350F.

MIERCOLES:   
Desayuno: Frittata con Hongos. Calentar en el microondas por 1 min.
Almuerzo: Pollo con Aguacate, Maiz asado y Tomatico. Disfrutar frio.            Cena: Salmon Picatta c/Tostones de Cepa. Calentar en el horno durante 10 min 350F.

JUEVES:
Desayuno: Overnight Oats Cranberries. Disfrutar frio.
Almuerzo: Pollo Margarita + Batata asada. Hornear 5 min a 350F  
Cena: Quesadilla Mexicana. Tostar u hornear 10 min a 350F.    

VIERNES:
Desayuno: Waffle Proteina. Hornear 5 min 350F.
Almuerzo: Ensalada de Lentejas y Batata Americana asada. Disfrutar a temperatura ambiente
Cena: Camarones Griego. Disfrutar frio. + Tostones de Cepa. Disfrutar frio y calentar tostones en airfryer por 10 min. 

Nuestros planes se inician cada Lunes. Puedes adquirir el plan de Lunes a Domingo hasta las 12:00 pm y lo recibirás el Lunes siguiente. 

Método de envío: La entrega de tus comidas se realizan diariamente la tarde anterior, con excepción de la comida del Lunes que recibirías el mismo Lunes entre 7:30am-8:30am.